月饼(枣泥)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 424 大卡21%蛋白质 7.1 克12%
碳水化合物 63.5 克21%脂肪15.7 克26%
水分 11.7 克膳食纤维 1.4 克6%
灰分(矿物质) 0.6 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 50 微克6%视黄醇当量 8 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.11 毫克8%核黄素(维生素B2) 0.05 毫克4%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 1.49 毫克11% 178 毫克9%
钠(盐) 24.3 毫克1% 66 毫克8%
2.8 毫克19% 23 毫克8%
0.81 毫克5% 0.36 毫克12%
62 毫克9% 2.43 微克5%
0.18 毫克12%


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萝卜20大卡 黄瓜15大卡 酸奶72大卡 芒果32大卡
蟹(海蟹)95大卡 乌贼(鲜)84大卡 牛肉(后腿)98大卡 红薯99大卡
葡萄(紫)43大卡 大黄鱼96大卡 粉皮64大卡 蛤蜊(沙蛤)56大卡
梨(香梨)46大卡 牛肉(冻)106大卡 白瓜18大卡 90大卡
玉兰片43大卡 香醋68大卡 芦笋18大卡 兔肉(野)84大卡
生蚝57大卡 苹果52大卡 酸菜14大卡 竹笋19大卡
海带(鲜)17大卡 沙棘95大卡 魔芋爽44大卡 菜干141大卡
蟹黄(鲜)62大卡 果味奶20大卡 凉粉37大卡 牛肝139大卡
冬瓜11大卡 琵琶虾81大卡 苹果(国光苹果)54大卡 蚕豆104大卡